Ginástica Laboral no Rio de Janeiro
Programa de orientação e práticas corporais aplicadas ao ambiente de trabalho para promover mobilidade, percepção corporal e bem-estar durante a rotina profissional.
Para quem é
Equipes administrativas e operacionais que podem se beneficiar de ações orientadas de mobilidade e preparação corporal no trabalho.
Quando é necessário
Indicada como ação complementar de saúde e bem-estar, integrada às características das atividades e à organização do trabalho.
Conteúdo programático
- Orientações de percepção corporal
- Mobilidade e exercícios compatíveis com o ambiente de trabalho
- Práticas de preparação e compensação corporal
- Cuidados com postura e rotina de trabalho
- Integração com ações de saúde e ergonomia
Modalidades
Certificação
Certificado de conclusão do treinamento Ginástica Laboral, conforme o escopo contratado.
Local de atendimento
Rio de Janeiro e região metropolitana
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Agende o treinamento para sua equipe.
Perguntas frequentes
Como contratar o treinamento Ginástica Laboral?
Entre em contato com a WR informando quantidade de participantes, atividade da equipe e modalidade desejada. O conteúdo e a proposta são definidos conforme o escopo do atendimento.